Workshops

Régulièrement dans nos locaux, il y a des Workshops sur des sujets spécifiques.

Atelier sur l’autodéfense (Wen-do)

C’est une monitrice de Wen-Do qui t’introduira dans les techniques du Wen-Do. Cette technique a été spécialement développée pour les femmes et les jeunes filles afin de pouvoir se défendre contre les hommes physiquement supérieurs. Buts : tu apprendras à fixer des limites avec aplomb et à te défendre physiquement en situation de violence.