СЕМИНАРИ

В нашите помещения регулярно се провеждат тематични семинари.

Семинари на тема Самозащита (Уен-до)

Жените ще бъдат запознати от експертка по Уен-до с основните техники на тази система за самозащита. Системата бе разработена специално за жени и позволява те самостоятелно да се защитават от (физически по-силни) мъже. Цели: Да се научиш уверено да слагаш граници и физически да се защитаваш при евентуално насилие.